A little bit of curiosity can open up new possibilities | Comment un peu de curiosité peut nous ouvrir de nouveaux horizons

A couple weeks ago, Kellie and I issued a TanglePod episode on curiosity (listen to the episode here). More recently I introduced a fun creative exercise playing with leftover wine or coffee (see the post here). Today, I want to show what can happen when you follow both approaches or maybe the same idea behind both posts/episode. The idea that if we keep our mind and our heart open, we can explore new paths, we can expand our creativity. Curiosity can take us on roads not traveled before.

As I was playing with leftover wine/coffee, I wondered what else I could play with to stain my Zentangle® tiles, where else would this process with unexpected result take me.

I was thinking about all this doing a very mundane chore of folding clean clothes in the laundry – you could say this is such an expected place to be inspired, right?

My eyes fell on some laundry products I had nearby and curiosity compelled me to try it out. Below is the result.

What do you think?

When did you last let your curiosity, your inspiration take flight without judgement or self-critic to take you down some new path?

©2018 ArtsAmuse - Curiosity toward new horizons©2018 ArtsAmuse - Curiosity toward new horizons©2018 ArtsAmuse - Curiosity toward new horizons©2018 ArtsAmuse - Curiosity toward new horizons©2018 ArtsAmuse - Curiosity toward new horizons©2018 ArtsAmuse - Curiosity toward new horizons

Il y a quelques semaine, Kellie et moi avons publié un épisode de TanglePod sur la curiosité (écouter l’épisode ici – en anglais). Plus récemment, j’ai publié un article présentant un exercice créatif amusant utilisant un reste de vin ou de café (lire l’article ici) Aujourd’hui je souhaite vous montrer comment un peu de curiosité peut vous ouvrir de nouveaux horizons.

Quand j’ai commencé à explorer les effets du café puis du vin sur les carrés Zentangle®, après un moment, je me suis demandée avec quoi d’autres je pourrais jouer.

Un jour où j’y réfléchissais tout en pliant mon linge propre – une activité si propice à inspirer la créativité, n’est-ce pas? Mon regard est tombé sur quelques produits ménagers et ma curiosité m’a poussé à explorer ce qui pouvait se passer si je les utilisais.

Qu’en pensez-vous ?

Quand (et comment) vous est-il arrivé de laisser votre curiosité, votre inspiration prendre vol, sans jugement, sans blocage de votre part, et vous emmener vers de nouveaux horizons de manière inattendue ?

Episode 30 : Making Room for your Muse | Faire de la place pour votre muse

In this latest TanglePod episode, Kellie and I discuss how we can make room for our Muse.

As I was listening one more time to the podcast, I ended up grabbing a tile and letting my pen go with the flow. It is rare for me to listen and tangle, somehow, I usually can’t do both.

That day, as I listened and tangle, I learned a couple new things about finding inspiration or making room for my muse. I do enjoy tangling and listening. It might not have been the case before, but it did that day. I was inspired and willing to test it out again and it was worth it. I enjoyed it.

So here are the 5 things that I learned:

  • Notice what works for you
  • Don’t hesitate to try something new or rediscover something you have tried before
  • Be willing to open up and to make time
  • Clear your mind from the past, the clutter (of thoughts, of beliefs…)
  • Make it a conscious choice

As Kellie and I often mention, be creative, start something new, schedule regular time for creative time, practice often, take time for self-care, take some down time if necessary. Your muse need room in your life to come. Open yourself up to it.

Dans cet épisode 30 de TanglePod, Kellie et moi discutons de la façon dont nous pouvons faire de la place, dans notre vie créative, pour notre muse.

Il y a quelques jours, en écoutant encore fois cet épisode, j’ai décidé d’attraper un carré Zentangle® et de laisser mon stylo suivre mon inspiration. Il est rare pour moi d’arriver à écouter et dessiner en même temps, en général, je ne peux pas faire les deux ensemble.

Ce jour-là pourtant, j’ai découvert quelques nouvelles choses sur la manière dont l’inspiration arrive ou comment faire de la place pour ma muse. Je me suis aperçue que j’aimais beaucoup dessiner en écoutant. Ce n’était pourtant pas le cas auparavant, mais c’est ce qui s’est passé ce jour-là.

Voici donc les 5 choses que j’ai apprise :

  • Apprendre à noter ce qui fonctionne pour vous.
  • Ne pas hésiter à essayer quelque chose de nouveau ou redécouvrir quelque chose que vous avez essayé auparavant
  • Savoir prendre le temps qu’il faut
  • Se sortir de la tête les blocages ou pensées habituelles pour faire de la place au renouveau
  • Faire consciemment le choix de faire de la place, même en prenant parfois le temps de faire quelque chose de complètement différent pour se vider la tête d’abord.

Ce qui compte finalement c’est de trouver un espace, un temps, une respiration dans lesquels l’inspiration puisse se glisser.

Fun creative project you can do with leftover coffee or wine | Projet créatif amusant quand il vous reste un fond de vin ou de café

You just finished your morning cup of coffee and wonder how to start your day creatively?

Maybe, you had a fun evening with friends and there is a little bit of wine left in the bottle?

What if you play with laundry products or flowers? Would that call to mind a creative project?

Well, yes. Let me show you how.

Things you need:

  • paper
  • coffee, wine, laundry products, flowers, etc.
  • pencil
  • pen

How do we proceed?

  1. pour liquid in a bowl
  2. grab a glass or a cup
  3. dip glass or cup in liquid
  4. press on paper
  5. draw or tangle on paper once dry
  6. have fun

Have you tried this before? What did you use?

©2018 ArtsAmuse - creative project with coffee or wine

©2018 ArtsAmuse - creative project with coffee or wine

©2018 ArtsAmuse - creative project with coffee or wine

Vous venez juste de finir votre café du matin et vous vous demandez comment démarrer votre journée de manière créative ?

Votre soirée bien sympathique entre copains se termine et il vous reste un peu de vin dans la bouteille ?

En voyant vos détachants linge vous vous demandez s’il n’y a pas moyen de jouer avec?

Et vos fleurs?

Oui, je vous confirme, tout cela marche très bien pour un projet créatif simple et amusant.

Laissez moi vous expliquer comment.

De quoi avez-vous besoin?

  • du papier
  • café, vin, détachant linge, fleurs, autres produit colorant (jus de betterave), etc.
  • crayon
  • stylo feutre

Comment procéder?

  1. verser le liquide dans un bol
  2. attraper un verre ou une tasse
  3. tremper le verre ou la tasse (le bord ou le fond) dans le bol
  4. presser sur le papier
  5. dessiner ou tangler sur le papier une fois sec
  6. amusez-vous

Avez vous déjà essayé cet exercise créatif ? Si oui qu’avez-vous utilisé?

Episode 29 : Conversation with Creativity Coach Tara Broyhill | Conversation avec Tara Broyhill, Coach en créativité

Curiosity is inherently part of human nature. Children are a perfect example. They also have no filter and will let their curiosity take them where it may.

As we grow, we sometimes put our natural curiosity aside – thinking maybe we are not children anymore. Maybe we think curiosity is a distraction?

Anything can trigger curiosity, even mundane every day thing such as a key. It is just a matter of keeping our inquisitiveness alive. I have enjoyed paying more attention than usual into how to keep my curiosity alive and where it may take me.

In this episode we talk about a couple examples and exercises of how you can use curiosity to help nurture your creativity.

Give it a listen and let us know in the comments below what you do to keep your curiosity alive.

La curiosité fait partie intégrante de la nature humaine. Prenez les enfants, un exemple parfait. Ils n’ont aucune inhibition et laisse leur curiosité les emmener là où ils veulent.

En grandissant, ils nous arrivent souvent d’ignorer notre curiosité – comme indigne de nous peut-être ? Ou alors considérons-nous que nous ne sommes plus des enfants ? Ou est-ce simplement une distraction inutile ?

La curiosité est un outil prépondérant pour nous apprendre à garder nos yeux et notre imagination ouverts à de nouveaux chemins, de nouvelles idées. 

Il est parfois surprenant de voir que même un objet aussi banal qu’une clef peut déclencher notre curiosité. J’ai pris plaisir à faire attention et à voir ou ma curiosité m’emmène ces jours-ci.

Pendant l’épisode nous présentons quelques exemples d’exercices pour continuer à prendre soin de notre curiosité afin de stimuler notre créativité.

Il y a, entre autres, l’exercice présenté par le New York Time qui s’intitule : Que se passe-t-il dans cette image ? que vous pouvez trouver ici : https://www.nytimes.com/column/learning-whats-going-on-in-this-picture

Ecoutez donc notre épisode 29 et laissez-nous un commentaire pour nous dire comment vous prenez soin de votre curiosité.

Don’t wait, stop and listen | N’attendez pas, arrêtez-vous et écoutez

One thing I particularly like about the Zentangle Method®, is that when you start drawing there is no expectation of how your drawing will look at the end.

It takes you on a journey, where each line counts and each moment is precious.

It taught me to be present, to listen.

If we stop for a moment and truly listen and be present, we discover that something inside us is guiding us to know what we need to draw next.

If we don’t wait for things to happen a set way, but stop, listen and be present, we may open ourselves to see things we would not have seen otherwise.

If we don’t wait for others to do what we want but stop, listen and be present, we may discover that things are being done – maybe not the way we want, but done nonetheless. It may also open us up to new way of doing things.

As I was tangling this week, I was reflecting on this process of stopping, listening and being present, wondering how often did I not let myself wait.

I caught myself a couple times. It was a good eye opener to be even more present.

What about you? Do you find yourself not waiting? Forgetting to stop, listen and be present?

© 2018 ArtsAmuse - don’t wait stop and listen
© 2018 ArtsAmuse - don’t wait stop and listen
© 2018 ArtsAmuse - don’t wait stop and listen
© 2018 ArtsAmuse - don’t wait stop and listen

Il y a une chose que j’apprécie particulièrement avec la Méthode Zentangle® c’est que, quand on commence à dessiner, on ne sait pas à quoi le dessin final va ressembler.

C’est un cheminement où chaque ligne compte et chaque moment est précieux.

Cela m’a appris être plus présente dans le moment et à écouter.

Si l’on s’arrête un moment, que l’on écoute et que l’on est présent, alors peut-on découvrir ce qui, au fond de nous, nous guide et nous aide à savoir quoi dessiner ensuite.

Si l’on n’attend pas que les choses arrivent d’une manière précise, et qu’on s’arrête, qu’on écoute, on peut alors s’ouvrir à de nouvelles choses, de nouvelles expériences, de nouvelles techniques.

Si l’on attend pas des autres qu’ils fassent les choses à notre façon – et qu’on s’arrête, qu’on écoute, on découvrira souvent que les choses sont déjà faites – peut-être pas comme on le voulait, mais quand même faites. Cela peut nous apprendre de nouvelles manières de voir ou faire les choses.

Cette semaine, pendant que je tanglais, j’ai réfléchi sur ce processus d’attendre, de s’arrêter et d’écouter. Je me suis demandée combien de fois cela m’arrivait de ne pas savoir attendre.

Je me suis reprise plusieurs fois et je me suis rendue compte que j’avais encore du chemin à faire pour être présente à chaque moment.

Et vous ? Cela vous arrive-t-il de ne pas savoir attendre ? D’oublier de vous arrêtez, d’écouter et d’être présent ?

A little inspiration | Un peu d’inspiration

There are time when life gets in the way. Things happen.

You may feel like your creativity is gone and dried up. Or you may need to keep your spirit up.

There are so many reasons your mind can come up with to let you down and make you feel like you are loosing yourself and your creativity.

But, maybe, all you need is a 15 min break.

Change your mind programming.

Open yourself again to possibilities and dreams. Let your creativity soar again.

Il y a des moments où la vie nous bouscule. Le rythme s’emballe.

On a l’impression que rien ne va ou que tout s’emmêle. Notre créativité nous échappe peut-être ou notre moral tombe.

Notre mental trouvera toujours mille raisons pour nous dire que tout va mal ou que notre inspiration, notre créativité a disparue.

Mais peut-être qu’il suffit tout simplement de prendre 15 min de pause.

Changer de programme mental. Le disque n’est pas rayé, changeons-le.

Ouvrons-nous à de nouvelles possibilités, de nouveaux rêves.

Faisons de la place pour que notre créativité revienne et décolle à nouveau.

Episode 28 : Nourishing your creativity | Nourrir sa créativité

We all have time where we find it difficult to be creative… life may be too busy, we don’t feel in the mood, we don’t know where to start, etc.
How do we get back to it? How do we keep our creativity going?

We need regular reminder to nourish ourselves creatively. Feeding our creativity is as important to our creative self as feeding our body.
So how do we nourish ourselves?

In the podcast we came up with a couple suggestions:

  • Look for inspiration, sometimes even in different ways than you are used to: Read a book, go see a movie, go for a walk, garden, knit, cook, do something new, find something to trigger your creativity.
  • Make time for yourself with no distraction. Make it an early morning routine: journal, take a cup of coffee and draw, meditate, quiet your mind, open yourself to whatever you need to feed your soul before you start your day or whenever you feel it would work for you.
  • Find your flow, breathe, be in the moment, notice what is happening around you and wonder, make connections, filing in your mind ideas, images, impressions, feelings to use whenever you will be ready to create.
  • Notice how you need to feed your creativity, how refreshed you are when you do, notice how you feel when you find things that nourish you.
  • Look for the unexpected too, you never know.

What do you do to nourish your creativity?

©2018 ArtsAmuse - Nourishing your creativity

Nous avons tous des moments où il nous est difficile d’être créatif… un quotidien trop occupé, nous ne nous sentons pas prêts, nous ne savons pas par où commencer, etc. Pourtant, nourrir notre créativité est aussi important que nourrir notre corps et nous avons besoin d’un rappel régulier.
Alors, comment nourrir ou relancer notre créativité ?

Dans le podcast nous proposons quelques suggestions :

  • Recherchez régulièrement l’inspiration, parfois même de façons différentes que ce à quoi vous êtes habitués : lire un livre, aller voir un film, aller faire une promenade, jardiner, tricoter, cuisiner, faire quelque chose de nouveau – bref trouvez ce qui incite votre créativité.
  • Prenez du temps pour vous-même, sans distraction. Faites-en une routine tôt le matin : tenir un journal, prendre une tasse de café et dessiner, méditer, calmer votre esprit, ouvrez-vous à tout ce dont vous avez besoin pour nourrir votre inspiration avant de commencer votre journée (ou quand vous sentez que c’est le bon moment pour vous).
  • Soyez présent pleinement, respirez, détendez-vous, remarquez ce qui se passe autour de vous et émerveillez-vous, faites des connexions et stockez dans votre tête, idées, images, impressions, émotions, inspirations, à utiliser lorsque vous serez prêt à créer.
  • Remarquez de quelles manières vous avez besoin de nourrir votre créativité, comment vous vous sentez quand vous trouvez des choses qui vous nourrissent.
  • Et puis recherchez l’inattendu aussi, on ne sait jamais ce que vous découvrirez.

Et vous, que faites-vous pour nourrir votre créativité?

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