Episode 17 : Overwhelmed| Dépassé(e)

I am so overwhelmed!

This is what I told Kellie today, when I met her for our recording session. She looked at me and told me to hold that thought. She believed that would be a great subject for the podcast and pushed the record button!

It was the end of the school year for us at the time and I was leaving on a trip. There was so many things to do before I left… and I usually don’t like the leaving part of a trip. Once I am in the plane, the train or the car, I feel much better because there is nothing I can do at that point. I have already left. Before I leave though, it’s another matter. I am very often overwhelmed trying to finish it all.

In this TanglePod episode, Kellie and I discuss how it happens to each of us to feel overwhelmed. We also explore what we do to help alleviate that feeling. We also talk about how the Zentangle Method® and a creative practice can help as well.

If I had to resume what I got from that discussion it would be this:

  • learn to let go
  • get rid of the “if only”

What about you? Do you ever feel overwhelmed? What do you do to change that?

Please leave us a comment below or on our Facebook TanglePod page. Don’t you find it interesting to see how we each handle this – and maybe also knowing we are not alone in this?

As usual, you can find Kellie’s take on her blog SoundTangle and listen to the podcast on TanglePod or iTunes or RadioPublic

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Je suis complètement submergée.

C’est la première chose que j’ai dit à Kellie en la voyant ce matin pour notre session d’enregistrement habituelle. Kellie m’a regardée et m’a dit d’attendre une minute. Elle trouvait que c’était un super sujet de podcast et voilà qu’elle a démarré l’enregistrement !

C’était la fin de l’école et j’étais sur le point de partir en voyage. J’avais tellement de trucs à finir avant de partir que j’étais complétement débordée. Et puis, il faut le dire, je n’aime pas les départs. Une fois que je suis partie, cela va toujours mieux. Et puis, de toute façon, je ne peux plus rien faire, je suis partie. Par contre, avant de partir, c’est une autre histoire. Et je me sens souvent dépassée par les évènements. J’ai la mauvaise habitude de rajouter plein de choses sur ma liste à faire juste avant de partir, et parfois des choses pas forcement utiles ou indispensables à ce moment-là…

Dans cet épisode de TanglePod, Kellie et moi parlons donc du fait d’être débordée et de ce que nous mettons en place pour éviter cela ou naviguer ces périodes-là du mieux possible. Nous abordons aussi le fait que la Méthode Zentangle® ou d’autres pratiques créatives peuvent nous aider dans ces circonstances.

Si je dois retenir deux choses de cette discussion c’est les suivantes :

  • Apprendre à lâcher prise
  • Laisser de cote les « si seulement »

Et vous ? Cela vous arrive d’être dépasse(e) ? Que faites-vous pour y remédier ?

N’hésitez pas à laisser un commentaire sur le blog ou sur notre page Facebook TanglePod. C’est toujours intéressant de lire comment chacun de nous réagit – et peut-être aussi de se rendre compte que l’on n’est pas tout seul. 😉

Comme toujours n’hésitez pas à aller voir sur le blog de Kellie SoundTangle ce qu’elle en pense. Vous pouvez écouter les épisodes de TanglePod ici ou sur iTunes.

Ps : Si vous appréciez notre podcast, n’hésitez pas à nous laisser un commentaire – cela aidera d’autres à découvrir TanglePod.

 

—  Kellie  :
P.S. Juliette saw a little stack of unfinished tiles I had started at various times, which were on my to-do list to finish up but never seemed to get around to prioritizing, so to help me out, and remove something from my to do list – she took them and finished them for me! Here they are below:
PS : Juliette a vu un petit tas de carré que je n’avais jamais finis dont je me disais régulièrement qu’il fallait que je m’en occupe mais je ne trouvais jamais le temps de le faire. Alors, elle m’a aidé en les finissant pour moi. Ouf, une chose de moins à faire sur ma liste. Les voilà :

Episode 16: Inspiration

2017 ArtsAmuse TanglePod Episode 16 - Inspiration2017_10_06 TanglePod Giveway2

Inspiration come from so many different places. Listen in as Kellie and I discuss inspiration and where we find our creative inspiration and share it with our listeners. As October starts, here is one more source of inspiration called Inktober (one month of daily prompts to play with ink and paper), I decided to use this as an inspiration for this tile.

It is time for a giveaway!! Yay! Listen in to our bonus episode to find out more about it.

L’inspiration peut venir de n’importe où. Ecoutez Kellie et moi discuter de l’inspiration et nos différentes sources d’inspirations créatives et partager cela avec nos auditeurs. Avec le mois d’Octobre qui commence, je voulais partager avec vous une autre source d’inspiration : Inktober – un mois d’idées journalières pour stimuler votre créativité avec feutre et papier. C’est la source d’inspiration derrière le carré ci-joint.

C’est aussi l’heure des cadeaux!! Ecoutez notre émission spéciale pour en savoir plus.

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Comme toujours n’hésitez pas à aller voir sur le blog de Kellie SoundTangle . Ecoutez TanglePod ici
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For the latest episode listen here | Ecoutez le dernier épisode :

Episode 15 : Pens | Stylos

(c)2017 ArtsAmuse - Pens

What type of pen do you use most comfortably? Is there a specific pen you like? Or is there only one type of pen you can get your hands on and you wonder if that makes a difference?

In this TanglePod episode Kellie and I discuss the different types of pens and how do they change the way we tangle.

It was a fun exercise to try out different pens and see what happened when we drew the same tangles on the same paper with different pens.

I learned some new insights on tangling while using some of them. It was particularly interesting to note how the different tips reacted to the paper, or how the width of the lines changed depending on the pressure I put on the pen while drawing. Look below at the tiles that resulted from this endeavor.

I now need to watch out for what could become an artistic addiction… don’t let me near an art materials store.

And you? what is your favorite pen? Any pen addiction?

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Quel type de stylo utilisez-vous le plus ? Y a-t-il un feutre, un stylo que vous préférez ? Ou alors peut-être n’y a-t-il pas beaucoup de choix de stylo a côté de chez vous et vous vous demandez si cela change quelque chose ?

Lors de cet épisode de TanglePod, Kellie et moi parlons des différents types de stylos et ce que ça change quand on dessine un Zentangle®.

C’était amusant d’essayer ces stylos et de voir ce qui se passait quand on dessinait les mêmes tangles (motifs) sur le même papier avec chaque type de stylos.

J’ai découvert et appris de nouvelles manières de dessiner. C’était particulièrement intéressant de noter la façon dont les différentes pointes et encres des stylos réagissaient au contact du papier ou encore de voir comment l’épaisseur du trait changeait quand j’appuyais plus ou moins fort sur la pointe du stylo en dessinant. Vous pouvez voir plus bas les carrés Bijou® en résultants.

Par contre maintenant il va falloir que je fasse attention à ce que cela ne devienne pas une addiction ces stylos. Il ne faut peut-être plus me laisser rentrer dans un magasin vendant du matériel d’art.

Et vous, quel est votre stylo préféré ? Etes-vous accro aux stylos ?

Comme toujours n’hésitez pas à aller voir sur le blog de Kellie SoundTangle ce qu’elle en pense. Vous pouvez écouter les épisodes de TanglePod ici ou sur iTunes.

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(c)2017 ArtsAmuse - Pens 1

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Episode 14: Inner Critic | Auto-Critique

In this episode of TanglePod, Kellie and I are exploring the theme of inner critic or how that little inner voice affects our creativity.

It’s not easy NOT to listen to that negative voice. We have to let go of that judgmental voice that prevents us to create. The inner critic plays with our fears and our discouragements. It embroiders on our past stories to convince us that we cannot change. Don’t let it win!

Kellie and I also share in this episode some options we tried – or think it might be worth it to try, to fight our inner critic. Here are a few examples – there are more in the show: start an art journal, change creative practices or activity from time to time, get out, explore, exercise, etc.

What do you think? Have you explored different options which have helped you fight your inner critic?

Feel free to leave a comment and share your experiences with others, we would love to hear about different ways of getting rid of that unwanted voice.

Dans cet épisode de TanglePod, Kellie et moi explorons le thème de l’auto-critique ou comment cette petite voix intérieure affecte notre créativité.

En effet il n’est pas toujours facile de ne pas écouter cette voix négative, qui porte jugement sur ce que l’on fait ou parfois même nous empêche de créer. Elle joue avec nos peurs et nos découragements. Elle brode sur nos histoires passées pour nous convaincre que l’on ne peut pas changer. Ne la laissons donc pas gagner !

Nous abordons donc aussi des pistes que nous avons essayées et/ou pensons qu’il peut être intéressant d’essayer pour arriver à dépasser l’auto-critique. En voici quelques exemples (il y en a plus dans l’émission) : tenir un journal créatif en y allant pas-a-pas, changer de pratique créative ou d’activité – régulièrement ? – pour renouveler/agrandir son cercle d’options, sortir, explorer, faire de l’exercice…

Qu’en pensez-vous ? Avez-vous exploré des pistes qui vous ont servies ? N’hésitez pas à laisser un commentaire pour nous en parler et faire partager vos expériences avec d’autres.

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Don’t feed your inner critic, make it go away! | Ne nourrissez pas votre auto-critique, dégagez-le!

Episode 13: Punzel

Isn’t it interesting how some tangles or patterns draw us more than others? In this TangelPod episode Kellie and I talk about a tangle named Punzel and walk you through step by step instructions on how-to draw it.

Punzel wasn’t a tangle Kellie and I used very often. It got us talking about why we have favorite tangles and how we need sometimes to push ourselves and learn new ones.

It is reassuring to always use the same tangle. You know the steps, you are in control. But sometimes grabbing your pen and trying something new, opens up a new world of possibilities.

Below you will find the tiles mentioned on the show as well as visual step-outs on how to draw Punzel.

Enjoy!

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N’est-ce pas intéressant de voir comment certains tangles ou motifs nous attirent plus que d’autres ? Dans cet épisode de TanglePod Kellie et moi discutons du tangle Punzel et vous expliquons comment le dessiner pas-à-pas.

Punzel n’est pas un tangle que Kellie et moi utilisons souvent. Cela nous a fait réfléchir sur ce sujet. Pourquoi avons-nous des tangles que nous préférons à d’autres ? Pourquoi est-il important de bousculer les choses et se pousser un peu en apprenant de nouveaux tangles ?

Utiliser souvent les mêmes tangles, c’est rassurant. On en connait les étapes, on contrôle le processus. Pourtant, prendre son stylo et essayer quelque chose de nouveau, nous ouvre de nouveaux horizons. Dépassons nos réticences. Ouvrons-nous aux possibilités. Explorons jusqu’au moment où tout s’emboite, jusqu’au moment où le tangle prend tout son sens et on prend plaisir à dessiner, en s’immergeant dans le moment présent ligne après ligne.

Punzel n’est pas un tangle facile, je trouve. Il a des bords très définis et donc il est parfois difficile à intégrer avec d’autres tangles. Pourtant, je pense qu’il peut apporter beaucoup. Jouer avec la taille de ses formes, intégrer d’autres tangles dedans, jouer avec la jonction avec d’autres tangles. Il y a d’infinies possibilités.

Vous trouverez ci-dessous les carrés mentionnés pendant le podcast ainsi qu’un pas-à-pas expliquant comment le dessiner.

Amusez-vous !

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(c)2017 ArtsAmuse - Punzel 1

Punzel Step-outs | Pas-à-pas

 

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Episode 12 : Spontaneity | Spontanéité

2017 TanglePod Spontaneity (640x640)

In this TanglepPod episode, Kellie challenged me to be spontaneous and record without a plan.

I could understand where that came from.

Every time we meet for our recording sessions, we always have wonderful conversations before we start recording. Quite often, after talking for a while, we would remark upon the fact that we should have recorded that conversation. It seems that whenever we are together our discussions open up so many reflections, new ideas, things we want to share or learn – which, by the way, was how we decided to create and launch TanglePod.

So, this week, Kellie challenged me and I balked. I was surprised to see how strongly I reacted to her suggestion. It was so interesting to me to see that for some things, I don’t need a plan or step. But this felt like someone was throwing me in the water and told me to swim for the first time. I was that close to panicking. Once we started talking a little bit and I felt like, at least, I had a theme to talk about (Spontaneity was a perfect subject), I was back on track. Most interestingly to me was also the fact that Kellie did not need the structure, the plan like I needed. She mentions often how she needs the structure (ie: the 8 steps of the Zentangle Method®) when she draws but not in this instance.

This lead to a very inspiring and motivating discussion on what spontaneity meant for us and when, where can we be spontaneous. How does being spontaneous affect our creativity? How do we react to external factors and step out of our comfort zone? How do we learn to be spontaneous? Do we benefit from these spur-of-the-moment actions, creations?

Listen in as Kellie and I explore and wander the path of Spontaneity.

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Alors que nous étions sur le point d’enregistrer un nouvel épisode de TanglePod, Kellie m’a lancé un challenge.

« Enregistrons tout de suite, sans plan » me dit-elle. « On se lance en enregistrant la conversation, la, tout de suite et on voit ou cela nous amène spontanément » Imaginez ma surprise.

En même temps, je peux la comprendre.

A chaque fois que l’on est en session d’enregistrement, on parle toujours avant de commencer. On fait le point, on lance des idées, bref on tchatche, quoi. Sauf que très souvent, on finit par se dire qu’on aurait dû enregistrer la conversation. On réalise que sans le vouloir, des nouvelles idées naissent, on apprend, on grandit de ces échanges. – d’ailleurs c’est comme cela que l’idée nous ait venue de lancer TanglePod.

Donc, ce jour-là, Kellie me challenge et je blanchis. Je suis à la limite de la panique. Mais de quoi on va parler alors ? C’était intéressant comme réaction. Normalement je n’ai pas besoin de tant de structure que ça. Et puis encore plus intéressant, c’est Kellie qui normalement a besoin de structure et là pas du tout. C’était presque le monde à l’envers. Alors on commence à parler et on décide de se lancer sur la spontanéité. Ouf, au moins j’ai le sujet du jour.

Et voilà comment commence nos conversations, on part à la découverte, guidées par nos échanges. Qu’est-ce que cela veut dire la spontanéité ? Comment être spontanée dans la création ? En quoi cela l’affecte ? Y a-t-il des facteurs extérieurs ? Faut-il sortir de notre zone de confort ? Peut-on apprendre à être spontanée ? Est-ce que nos créations bénéficient de notre spontanéité ?

Et nous voilà partie, toutes les deux, partageant nos expériences, échangeant nos idées, explorant des pistes et doucement mais surement notre conversation évolue et se balade le long du chemin de la spontanéité.

Et vous ? Cela veut dire quoi pour vous d’être spontané(e) ?

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Episode 11 : String | Fil ou Ficelle

Have you ever felt lost when you look at your blank page? Have you ever wondered what to do with all that space?

Listen in this latest TanglePod episode about strings and find out why this creative step can be useful.

The string in the Zentangle Method™ is like imagining a rope or a thread falling on your page and drawing a line where it would have landed. It then creates different areas for you to draw in.

In our discussion Kellie and I marvel at how we see and use this step differently. We also explore different ways to play with the string.

Below is a sample exercise we mentioned in the show: 4 tiles, same tangles, different strings.

As always you can read more about Kellie’s take on her blog SoundTangle and listen to TanglePod here or on iTunes.

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Vous êtes-vous déjà demandé(e) quoi faire quand vous trouvez devant votre page blanche ? Ou par où commencer à la remplir ?

Si c’est le cas, écoutez donc cet épisode de TanglePod où Kellie et moi parlons du fil ou ficelle et en quoi cette étape peut relancer votre créativité.

Le fil ou ficelle, dans la Méthode Zentangle™ peut s’imaginer comme un fil qui tomberait sur une page blanche et qui permettrait de dessiner une ligne à l’endroit où il est tombé. Cette ligne appelée fil ou ficelle permet de définir des zones différentes sur votre papier et vous aider à continuer sur votre lancée créative.

Ce que nous avons trouvé fascinant Kellie et moi en parlant de la ficelle, c’est à quel point nous la visualisions et l’utilisions de façons distinctes. Suivant le jour, notre humeur, nos besoins (d’être guidé(e) ou non), la ficelle joue un rôle différent.

Voici plus bas quelques exemples de carrés réalisés en se basant sur l’exercice mentionné dans le podcast – différentes ficelles, mêmes tangles, plusieurs carrés.

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(c) 2017 ArtsAmuse String J

String | Ficelle “j”

(c) 2017 ArtsAmuse String e

String | Ficelle “e”

(c) 2017 ArtsAmuse String M

String | Ficelle “m”

(c) 2017 ArtsAmuse String V

String | Ficelle “v”

(c) 2017 ArtsAmuse - String

String | Ficelle “J”

(c) 2017 ArtsAmuse - String 2

String | Ficelle “e”

(c) 2017 ArtsAmuse - String 3

String | Ficelle “M”

(c) 2017 ArtsAmuse - String 4

String | Ficelle V

 

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