Episode 27 : A conversation with artist Kelly Barone | Une conversation avec l’artiste Kelly Barone

How joyful it was to talk to Kelly Barone, artist and CZT! We broached so many different creative subjects like the 365 Creative Challenge, eco-dyeing, Zentangle (of course!), watercolors, sneakers (yes, sneakers), meditation and so much more.

We talked about the importance of “breath” in a creative practice. We discussed how having a routine helps with creative self-care. We shared, we laughed, we meandered our way through creativity and mindfulness.

It was a thoroughly enjoyable conversation.

Listen in to share the laugh, the wonder, the joy and hear more on the benefits of having a regular creative practice.

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Note: The center of the tile is waiting… Taking a deep breath before going further helps when not sure what to do next | Le centre du carré est vide… en attente. Prendre une respiration lente, longue, aide parfois à savoir quelle est l’étape suivante, savoir ce qui nous parle, ce que l’on va dessiner ou pas.

Quelle joie d’interviewer Kelly Barone, artiste et CZT (enseignante certifiée Zentangle) !Nous avons abordé des sujets aussi différents que le challenge créatif 365, le processus eco-dyeing (teinture naturelle utilisée à des fins créatives), le Zentangle (bien sûr !), l’aquarelle, les baskets (oui, oui, nous parlons bien de chaussures), la meditation et pleins d’autres sujets encore.

Nous parlons beaucoup de l’importance de « respirer » lors de nos pratiques créatives ainsi que l’impact, pour notre bien-être, de mettre en place une routine créative.

Cette discussion nous fait suivre un chemin entre créativité et présence, plein de bonne humeur, rires et partages.

Ecoutez donc cet épisode pour partager avec nous joie, rires et émerveillements et en apprendre plus sur les bénéfices d’une pratique créative régulière.

As usual, you can find Kellie’s take on her blog SoundTangle and listen to the podcast on TanglePod or podcast apps such as Podbean, iTunes, Radiopublic etc.
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Comme toujours n’hésitez pas à aller voir sur le blog de Kellie, SoundTangle, ce qu’elle en pense. Vous pouvez écouter les épisodes de TanglePod ici ou sur des applications pour écouter des podcasts comme Podbean, iTunes, Radiopublic ou d’autres.
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Listen to the latest episode:

Let the past rest | Laisser le passé derrière nous

Let the past rest, focus on now.

Let the past rest, don’t leave your energy behind you

Let the past rest, don’t let it weigh you

Let the past rest, be free

To be here and now

@2018 ArtsAmuse

@2018 ArtsAmuse

@2018 ArtsAmuse

Laissons le passé derrière nous, pour être pleinement présent

Laissons le passé derrière nous, pour ne pas y laisser notre énergie

Laissons le passé derrière nous, pour ne pas le faire peser encore sur nous aujourd’hui

Laissons le passé derrière nous,

Soyons libres d’être présents ici et maintenant.

 

 

Episode 26 : Found Poetry and Zentangle | Poésies Trouvées et Zentangle

As we come back to Found Poetry this week, I felt like the best way to write about it was to show what you can do with Zentangle and Found Poetry.

When Kellie introduced me to Found Poetry, I realized rapidly the potential of this practice. I love to read and the idea that I could find another way to play with books was very enticing. Giving written text another life, another direction, and mixing it up with drawing and Zentangle, the possibilities were endless.

If you haven’t tried it before, why don’t you give it a try and let us know what you think about it!

I will let the following images talk for me, they might explain better than me the pleasure that can be found in Found Poetry.

©2018 ArtsAmuse ©2018 ArtsAmuse ©2018 ArtsAmuse

Nous reprenons cette semaine le thème des Poésies Trouvées en les raccrochant au Zentangle. Et je pense que la meilleure manière de vous en parler c’est de vous en montrer les possibilités.

Quand Kellie m’a expliqué la technique des Poésies Trouvées dans un épisode précèdent, j’ai rapidement réalisé le potentiel de cette technique. J’aime beaucoup lire et l’idée que je pouvais trouver un autre moyen de profiter d’un livre était très attirante. Donner une autre vie à un texte écrit, idée sacrilège pour certains peut-être – comme pour moi au début, c’est assez grisant. Le plaisir de voir apparaitre la poésie en laissant les mots nous sauter aux yeux, laissez le texte nous parler, c’est assez addictif.

Si vous n’avez pas encore essaye, laissez-vous tenter. Aller chez votre bouquiniste, choisissez un livre – parmi ceux dont personne ne veut plus, ou laissez le livre vous choisir et faites-vous plaisir !

Je laisse maintenant les images parler, elles feront peut-être cela mieux que moi.

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Love is all | L’amour c’est tout

Here you go again, February, month of love!

We can read about it everywhere. We see red roses, love cards and hearts.

I am also hoping we will see more kindness and compassion. We will hear more about truly listening and accepting difference of opinions without harsh words and hatred. We will open our hearts to our beautiful world and the people who live in it. We will keep from quick judgements and open our minds. Understanding that we are better united than divided, we are stronger with love than with hate, that we each have something unique to bring to this world.

To love,

Juliette

©2018 ArtsAmuse - love is all

C’est le mois de la Saint-Valentin. On ne parle que d’amour ce mois-ci, non ?

On voit des roses rouges, des mots d’amour et des cœurs fleurir partout.

J’espère aussi que l’on verra plus de compassion et d’attentions. Que l’on s’écoutera vraiment et que l’on apprendra à accepter nos différences d’opinions sans mots durs et haine. Que l’on ouvrira nos cœurs à ce monde incroyable dans lequel nous vivons ainsi qu’à tous ceux qui le peuplent. Que l’on évitera de porter des jugements hâtifs. Que l’on essaiera de comprendre que l’on gagne à être unis et non pas divisé.es et que l’on est plus fort en s’aimant qu’en se haïssant. Et enfin que l’on apporte tous quelque chose d’unique dans ce monde.

A vos amours,

Juliette

Episode 25: Self-help books | Livres de développement personnel

Some books nourish your soul. It is an encounter with words (and sometimes images) that feed your imagination and creativity. It is always fascinating to me to see how a book enters my life, through a friend or family recommendation, through an image or review online, sometimes by chance (or is it really?). In the end, a book always opens my mind to new opportunities and thoughts.

I admit: I am a book nerd! 😊

In this latest TanglePod episode, the conversation with Kellie was so much fun, finding out which books we liked (or not) and why.
It was also fun to hear about the exercises we learned and enjoyed.

Here is one that I particularly liked, it is a variation on an exercise from The Creative Habit by Twyla Tharp. She uses pennies, but I used paper clips as I usually have some on my desk.

Simple but efficient exercise with paper clips to stimulate your creative muscles:

  • Gather ten paper clips.
  • Find 10 different ways to organize your paper clips on your table.
  • Try it regularly and see if you can come up with different ways.
  • Challenge your team, each team get a set of paper clips. First team to find ten variations wins.
  • Challenge your brain, open your mind to infinite possibilities, make it a regular habit.

Remember, though, that a book will only take you so far. A book may feed your creativity but if you don’t let it out, it will stay locked in your mind and no one else will benefit from what you – and only you, can bring to the world.

So, I have a question for you: what is your favorite book or creative self-help book? Where did it take you?

©2018 ArtsAmuse - Self Help Books 1

Etes-vous intéressé(e)s par les livres de développement personnel ? Dans cet épisode de TanglePod Kellie et Juliette parlent des livres de développement personnel sur la créativité, ceux qui leur ont plu et quels exercices elles ont trouvés utiles pour les aider dans leur pratique créative.

Certains livres nous marquent plus que d’autres. La rencontre avec les mots, ou les images dans certains cas, nourrit notre imagination et notre créativité. Je trouve cela fascinant de voir comment un livre entre dans ma vie. Est-ce quelqu’un que je connais qui me le donne ? Est-ce un aperçu dans un magazine ou un commentaire en ligne qui m’en parle ? Ou est-ce une rencontre fortuite dans une bibliothèque, un magasin ? Mais au fond, est-ce vraiment le hasard ? J’ai parfois l’impression que certains livres arrivent au bon moment, juste quand je suis prête à en comprendre l’enseignement… Au bout du compte un livre nous ouvre à de nouvelles possibilités et réflexions.

Bon, je vous avoue que je suis fan de livres, j’en dévore un nombre incalculable… tout horizon, culture ou langage confondus. Je ne sais jamais où je vais trouver l’inspiration.

Ma conversation avec Kellie fut passionnante pour moi et je l’espère qu’elle le sera pour vous aussi. Je n’ai pas utilisé autant de livres de développement personnel qu’elle – ceux-ci étant disponibles et populaires en France depuis moins longtemps qu’aux Etats-Unis. Ceuxque nous avons diffèrent et du coup j’ai découvert pleins de nouveaux livres ! Nous avons parlé des exercices que nous trouvons intéressants, ceux qui continuent à nous nourrir ou qui stimulent notre créativité. Nous avons aussi mentionné les limites de ce type de livres, à savoir, par exemple, que ce qui s’y dit est parfois juste de bon sens ou si l’on ne fait pas les exercices proposés on n’ira pas très loin avec ce type de livre. Enfin certains livres resonnent mieux que d’autres, a nous de savoir ce qui nous va.

Voici un exercice mentionné dans le podcast et que j’apprécie particulièrement. Il ne prend pas beaucoup de temps et puis on a, en général, sous la main ce qu’il faut pour le faire. Cet exercice est inspiré d’un livre qui m’a beaucoup plu : The Creative Habit de Twyla Tharp, une danseuse et chorégraphe américaine connue. Dans son livre elle utilise des centimes, moi je préfère des trombones, on en a souvent dans son bureau.

Petit exercice, simple mais efficace, pour entrainer ses “muscles” créatifs :

  • Trouver dix trombones dans un tiroir de son bureau ou quelque part dans sa maison.
  • Organiser de dix manières différentes ces 10 trombines sur le bureau, sur une table ou autre endroit plat
  • Essayer régulièrement cet exercice pour voir si vous arrivez à trouver d’autres manières de les arranger
  • Lancer un défi à votre équipe ou organiser un groupe de personnes et leur lancer le défi. Former des petites équipes et la première équipe qui trouvent dix manières différentes gagne.
  • Challengez-vous et chercher encore d’autres manières de faire cet exercice : trouver d’autres objets par exemple et voyez ce que cela change. Ouvrez-vous à de nouvelles possibilités.

Attention, comme je l’ai dit plus haut, un livre a ses limites. Au-delà d’un certain point, c’est à vous de faire le travail et libérer votre créativité. Ne l’enfermez pas au fond de votre cerveau, il n’y a que vous qui puissiez partager la richesse de votre imagination.

J’ai une question pour vous : quel est votre livre de développement personnel (ou autre) préféré ? et jusqu’où vous a-t-il emmené ?

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Can you find more ways to artfully arrange the paperclips?

As usual, you can find Kellie’s take on her blog SoundTangle and listen to the podcast on TanglePod or podcast apps such as Podbean, iTunes, Radiopublic etc.
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Comme toujours n’hésitez pas à aller voir sur le blog de Kellie, SoundTangle, ce qu’elle en pense. Vous pouvez écouter les épisodes de TanglePod ici ou sur des applications pour écouter des podcasts comme Podbean, iTunes, Radiopublic ou d’autres.
Ps : Si vous appréciez notre podcast, n’hésitez pas à nous laisser un commentaire – cela aidera d’autres à découvrir TanglePod.

Grow-learn-share-love | Grandir-apprendre-partager-aimer

Do we grow because we learn?

Do we learn because we share?

Do we share because we love?

Do we love because we grow?

Do we learn because we grow?

Do we share because we learn?

Do we love because we share?

Do we grow because we love?

@2018 ArtsAmuse@2018 ArtsAmuse@2018 ArtsAmuse

Est-ce qu’on grandit parce qu’on apprend?

Est-ce qu’on apprend parce qu’on partage?

Est-ce qu’on partage parce qu’on aime?

Est-ce qu’on aime parce qu’on grandit?

Est-ce qu’on apprend parce qu’on grandit?

Est-ce qu’on partage parce qu’on apprend?

Est-ce qu’on aime parce qu’on partage?

Est-ce qu’on grandit parce qu’on aime?