Episode 11 : String | Fil ou Ficelle

Have you ever felt lost when you look at your blank page? Have you ever wondered what to do with all that space?

Listen in this latest TanglePod episode about strings and find out why this creative step can be useful.

The string in the Zentangle Method™ is like imagining a rope or a thread falling on your page and drawing a line where it would have landed. It then creates different areas for you to draw in.

In our discussion Kellie and I marvel at how we see and use this step differently. We also explore different ways to play with the string.

Below is a sample exercise we mentioned in the show: 4 tiles, same tangles, different strings.

As always you can read more about Kellie’s take on her blog SoundTangle and listen to TanglePod here or on iTunes.

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Vous êtes-vous déjà demandé(e) quoi faire quand vous trouvez devant votre page blanche ? Ou par où commencer à la remplir ?

Si c’est le cas, écoutez donc cet épisode de TanglePod où Kellie et moi parlons du fil ou ficelle et en quoi cette étape peut relancer votre créativité.

Le fil ou ficelle, dans la Méthode Zentangle™ peut s’imaginer comme un fil qui tomberait sur une page blanche et qui permettrait de dessiner une ligne à l’endroit où il est tombé. Cette ligne appelée fil ou ficelle permet de définir des zones différentes sur votre papier et vous aider à continuer sur votre lancée créative.

Ce que nous avons trouvé fascinant Kellie et moi en parlant de la ficelle, c’est à quel point nous la visualisions et l’utilisions de façons distinctes. Suivant le jour, notre humeur, nos besoins (d’être guidé(e) ou non), la ficelle joue un rôle différent.

Voici plus bas quelques exemples de carrés réalisés en se basant sur l’exercice mentionné dans le podcast – différentes ficelles, mêmes tangles, plusieurs carrés.

Comme toujours n’hésitez pas à aller voir sur le blog de Kellie SoundTangle ce qu’elle en pense. Vous pouvez écouter les épisodes de TanglePod ici ou sur iTunes.

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(c) 2017 ArtsAmuse String J

String | Ficelle “j”

(c) 2017 ArtsAmuse String e

String | Ficelle “e”

(c) 2017 ArtsAmuse String M

String | Ficelle “m”

(c) 2017 ArtsAmuse String V

String | Ficelle “v”

(c) 2017 ArtsAmuse - String

String | Ficelle “J”

(c) 2017 ArtsAmuse - String 2

String | Ficelle “e”

(c) 2017 ArtsAmuse - String 3

String | Ficelle “M”

(c) 2017 ArtsAmuse - String 4

String | Ficelle V

 

Tangles | Motifs : #hollibaugh, #crescentmoon, #printemps

Episode 10: Fear | Peurs

2017 TanglePod Fear (640x640)

Fear is something many people experience in their lifetime.

In this TanglePod episode Kellie and I talk about fear, especially our creative fears, and look into different ways to deal with these fears.

We discuss how there are many types of fears, some are bigger than others but most prevent us to live our lives fully:

  • Fear that take our creativity away.
  • Fear that prevent us from taking the first step.
  • Fear that we aren’t good enough
  • Fear that we will never make it
  • Fear we imagine or are very real.
  • Fear from childhood blocks or more recent ones.

They expose our vulnerabilities, they stop us from our full potential.

We talk about taking that first and hardest step to take and how remembering the rewards of past successful experiences of overcoming fears helps overcoming other fears.

We suggest letting go of judgment, reminding ourselves that at least we tried it even if it might not be exactly what we were hoping for.

We discuss how accepting to be vulnerable is a way to grow, to be more creative.

We also mention a couple practices we found helpful to learn to go beyond fears:

  • Scheduling a time in your calendar to launch a regular creative practice and force your fear away one step at a time
  • Starting with baby steps (and building up from that) with simple and easy creative exercises.

Here is an example mentioned in the podcast of a simple exercise: draw a scraggly line with loops, fill loops with hatching (parallel lines) changing direction for each loop, or draw a simple shape on a page each day the same one remembering yourself that putting your pen to paper every day is the first step.

The 8 steps in the Zentangle Method© are also a great help in overcoming creative fears, you know exactly what is the next one you need to do, there is no need to wonder and fear what is next, you only draw simple shapes you already know and before you know it you have drawn a beautiful image.

You can also look for our other episodes where we walk you through step-by-step creative practices (episode 2 and 3 for example).

What are your most commons creative fears? What do you do to overcome these fears?

Please leave us a comment below to share with others.

Tangle on,

Juliette

As usual, you can find Kellie’s take on her blog SoundTangle and listen to the podcast on TanglePod or iTunes

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N’est-il pas intéressant de voir à quel point la peur est quelque chose que nous avons tous en commun ?

Nous avons tous des blocages, des peurs. Comment nous en débarrassons-nous ?

Ecoutez le dernier épisode de TanglePod où nous parlons de nos peurs et autres blocages créatifs et nous suggérons différents moyens de les dépasser.

Il y a, en effet, plusieurs types de blocages qui nous empêchent de vivre pleinement nos vies.

Les peurs qui bloquent notre créativité et nous retiennent de faire le premier pas, comme la peur de ne pas être assez doué(e), la peur de ne pas y arriver. Certaines viennent de nos enfances, d’autres sont plus récentes.

Elles exposent nos vulnérabilités et limitent notre développement créatif.

Kellie et moi discutons aussi de ce premier pas, si difficile à faire. Se souvenir des moments où nous avons réussi à dépasser certaines de nos peurs, peut nous aider à savoir quoi faire face à d’autres appréhensions et arriver à sauter le pas.

Apprendre à laisser de cote l’autocritique et se motiver en se disant qu’au moins on aura essayé, peut aussi nous aider et de toutes façons, il est important de se rappeler qu’on n’a rien à perdre à essayer !

Nous parlons aussi de l’importance de la vulnérabilité et d’apprendre à se mettre en avant en acceptant d’être vulnérable comme un outil pour devenir plus créatif. Peu importe ce qu’en pensent les autres, on essaie, on tente, on avance, on découvre, on crée.

Voici aussi les quelques pistes que nous proposons pour nous aider à dépasser nos peurs :

  • Mettre en place dans nos calendrier un moment créatif régulier.
  • Commencer par de petits pas (et avancer à notre rythme) avec des exercices créatifs simples.

Par exemple, dessiner sur un carnet, un bloc-notes ou un coin de papier, une ligne avec plusieurs boucles, remplir chaque boucle avec des hachurages, chacun dans une direction différente. La fois suivante, modifier la manière de remplir les boucles (mettre de la couleur, des pointillages etc.). Il y aussi l’exercice suivant : dessiner un forme simple (carré, rond, rectangle, etc.), chaque jour, toujours la même et voir jusqu’où votre créativité l’emmène (plus grande, plus petite, remplie, vide, etc.)

Les 8 étapes de la Méthode Zentangle™ sont aussi un moyen simple de se lancer dans une pratique créative régulière pour dépasser sa peur de ne pas être un artiste/un créatif. Chaque étape est claire, déterminée, on n’a jamais besoin de se demander quoi faire ensuite, on dessine étape-par-étape et à la fin, on a une belle réalisation dont on peut être fier et on laisse, normalement, la peur loin derrière.

Nous avons aussi d’autres épisodes de TanglePod (épisode 2 et 3 par exemple) avec des exercices que vous pouvez suivre.

Sur le blog de Kellie, SoundTangle, ou le mien, ArtsAmuse, vous trouverez aussi d’autres suggestions et exercices.

Et vous ? Quelles sont vos craintes les plus fréquentes ? Comment les dépassez-vous?

N’hésitez pas à partager en laissant un commentaire. On apprend tous les uns des autres.

Bonne continuation sur le chemin de la créativité sans peurs (ou presque) !

Juliette

Comme toujours n’hésitez pas à aller voir sur le blog de Kellie ce qu’elle en pense. Vous pouvez écouter les épisodes de TanglePod ici ou sur iTunes.

Ps : Si vous appréciez notre podcast, n’hésitez pas à nous laisser un commentaire – cela aidera d’autres à découvrir TanglePod.

 

I ❤️ Paris

©2017 ArtsAmuse - I ❤️ Paris
After a long and tedious flight (delayed and waiting in the plane for 5 hours due to a loose piece of fuselage near the motor – thanks Delta airlines) I finally landed in Paris. 

I just love Paris. 

I mean, don’t get me wrong, I love the Pacific Northwest too. I just wish both would be closer together so I could get my coffee and croissants in the morning before work and my late afternoon hike in the beautiful Cascades near Seattle after… well I don’t live in Fantasy Land so I do what I can to enjoy both places when I can and I remind myself regularly how lucky I am.

Imagine, it is sunny, the sky is blue. I am walking in the streets of Paris, everyone is in their summer clothes, walking, working or hanging out. Having a break, enjoying meeting with friends in a café, groups chatting, laughing, relaxed, spilling in the street because the café is full.

I am opening the door to this lovely art studio. A peaceful, cool and artsy place – and I get to teach there for 6 hours, enjoying tangling with new and return students. What better way to spend the day?

What about you? I certainly hope yours was as beautiful and dreamy as mine.

Tangle on,

Juliette

Ps: see below class pictures

©2017 ArtsAmuse - I ❤️ Paris

Après un vol long et ennuyeux (retard de 5 heures, en attendant dans l’avion, à cause d’un morceau de fuselage qui se détachait près du moteur – merci Delta airlines) j’ai finalement réussi à atterrir à Paris.

J’adore Paris.

Attention, je ne veux pas vous induire en erreur, j’aime aussi beaucoup le Pacifique Northwest, la région de Seattle. J’aimerais juste pouvoir prendre mon café et mon croissant le matin avant le boulot au petit café du coin et le soir pouvoir aller marcher dans les Cascades, les montagnes à l’est de Seattle. Mais voilà ces deux pays ne sont pas si proches et je ne vis pas dans un pays imaginaire. Alors je profite de chaque quand je peux et je me dis régulièrement que j’ai bien de la chance.

En tout cas, imaginez ce jour-là, il fait beau, le ciel est si bleu. Je suis en train de marcher dans Paris. On voit que c’est l’été, les gens sont habillés léger et coloré. Certains marchent et se balladent, d’autres travaillent, d’autres enfin sont assis aux terrasses des cafés. Prenant une pause, retrouvant des copains, partageant un repas, un verre, un café, souriants, détendus. Ils débordent de la terrasse sur la rue car le café ou le restaurant est plein ou tout simplement pour profiter du soleil.

J’ouvre la porte et entre dans la courette de cet atelier charmant, un lieu de calme, de créativité, un espace convivial et joyeux. C’est là que je vais passer les 6 prochaines heures à enseigner, à partager détente, créativité et Zentangle avec d’autres qui découvrent ou sont déjà accros comme moi. Je vois de nouvelles têtes et puis d’autres déjà connues. Quel plaisir de les revoir et quelle belle manière de passer sa journée!

Et vous? Comment fut votre journée? J’espère qu’elle fut aussi belle et douce que la mienne!

Bon continuation sur le chemin du Zentangle et de la créativité,

Juliette 

©2017 ArtsAmuse - I ❤️ Paris©2017 ArtsAmuse - I ❤️ Paris©2017 ArtsAmuse - I ❤️ Paris©2017 ArtsAmuse - I ❤️ Paris