Zentangle pratique du jour | 4

Les mots / la phrase de la semaine: Planter, arroser, faire pousser, aimer (ou avec un peu d’amour et d’eau on fait pousser de belles plantes).
Une phrase que l’on peut choisir d’appliquer à tellement de choses dans la vie, à commencer par la pratique de Zentangle.

Chaque semaine, des mots et des motifs (tangles) comme outils de réflexion et d’inspiration, voila ce qu’est le Zentangle pratique du jour.

Tangles: Quabog, Static, Keeko, Courant

Zentangle du jour – lâcher prise

Inspiration de la semaine et pratique journalière de Zentangle voici motifs et mots pour réfléchir et méditer.

Quatre motifs : Msst, Fescu, Ahh, Rain
Quatre mots à méditer : Inspirer, expirer, lâcher prise, être heureux.

Zentangle du jour

Chaque semaine, une fois par jour du lundi au vendredi, les mots de la semaine inspirent le choix du motifs. Un mono-motif par jour et un carré regroupant tous les motifs à la fin de la semaine.
Voici ceux de la semaine: En puissance, inspiré(e), centré(e), confiant(e).
Le message de la semaine: Croire en soi.

Est ce que cela vous inspire? Quels motifs vous plait le plus?

Sur le compte Instagram ArtsAmuse vous avez aussi le nom du motif et vous pouvez allez trouver les pas-à-pas sur le site http://www.tanglepatterns.com (existe en version française).

Zentangle en Classe

Zentangle se prête bien à un travail en classe : Travail de la motricité fine, observation, travail sur les formes et les pleins et les vides. Et surtout les enfants prennent plaisir à voir la variété des carrés réalisés et leur propre résultat. Toujours impressionnant de voir ce que l’on obtient avec cette méthode!

Voici un exemple avec le carré réalisé et ceux d’une classe de CE1.

Les motifs utilisés sont les suivants: Lilah Bean et Krust de Sandy Steen Bartholomew et Tripoli (motif Zentangle)

Qu’en pensez-vous?

Zentangle – Pratique du jour

Dans la méthode Zentangle, il y a le mot zen. C’est ce coté pleine conscience / zen / relaxation / méditation qui apporte quelque chose en plus et qui distingue Zentangle d’un simple gribouillage.
Une pratique régulière permet de développer ce coté là, Zentangle fait alors partie d’un mode de vie plus qu’une forme d’art uniquement.
Depuis qq jours vous pouvez suivre un exemple de pratique journalière de Zentangle sur le compte Instagram d’ArtsAmuse. (www.instagram.com/artsamuse/)
En voici les derniers exemples.